Nou avons eu beaucoup de mal à trouver un bon rythme d’alimentation au début de notre périple. Nous ne mangions pas assez, ce qui nous affaiblissait pour nos dures journées de sport.
Mais nous avons maintenant trouvé un menu qui nous convient et nous permet d’encaisser de longues journées.
Le matin:
Avoine instantané, avec fruits sec, sans eau dedans, on économise…
Fruits (quand on en a)
pain avec (notre petit luxe) confiture ou miel
AM:
Nous gardons 100g de pattes cuites la veille pour notre midi
avec une boite de thon et du pain
des fruits secs
Le soir:
Le repas le plus important de la journée et difficile à faire quand il fait trop froid
donc 400g de pattes avec sauce tomate ou avec de la soupe
biscuits pour desserts …
nous buvons l’eau des pattes quand il fait trop froid le soir (économie d’eau)…
-
-
Repas au camping
-
-
Menu quotidien
-
-
toujours le menu quotidien
-
-
Petit déjeuner! Pain avoine confiture
-
-
Lecon d'espanol pendant la cuisson des pates
-
-
toujours les pates, et on ne s'en lasse pas!
-
-
Pas facile de faire la cuisine quand il fait froid
-
-
Brochette de Lama
-
-
Pic nic au Chili
-
-
Humm le bon sandwich
-
-
Repas de midi
-
-
bataille avec les pates
-
-
Pic nic sur le chemin
-
-
Les courses
-
-
Pic nic avec du fromage, la classe!
-
-
Hum plein de fruits!!!
-
-
Petit dej au chaud
-
-
Pic nic dans les montagnes